健康・食事・運動について、日常に取り入れやすい内容を中心に少人数制のセミナーを開催しています。気になるセミナーがありましたら、各セミナーの詳細ページよりお申し込みください。
講師紹介
名前：山岸 申和
体育学部卒。
フィットネスクラブとパーソナルジムで経験を積み、2020年に独立。
これまで 累計6000回以上のセッション・100名以上の食事指導 を担当。
運動・食事・睡眠・痛み改善まで、健康づくりを総合的にサポートしています。
【保有資格・認定】
PHIピラティスリフォーマーⅠ
健康運動指導士
NSCA-CPT
FMS Level 1
参加募集中のセミナー
過去に開催したセミナー
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