見学・無料体験

まずは無料で体験・カウンセリング！

「運動が苦手」「痛みがあって不安」「ダイエットが続かない」
そんな方ほど、まずはお気軽にご相談ください。

• 累計6000回以上の指導実績
• 初心者・痛みがある方も安心
• 無理な追い込みなし・丁寧なサポート

無料体験で得られるメリット

あなたの生活に合わせた続けやすい提案が受けられる

仕事・家事・睡眠・食事・趣向など、日常のスタイルは人によって大きく違います。
無料体験では、あなたの目的や運動歴、生活背景をふまえて、

• 無理なく続けられる運動方法
• 食事方法の最適な方法
• 睡眠や日常動作の整え方

などをその人に合わせた形で具体的に提案します。

「頑張ればできる」ではなく、生活に自然と馴染む方法を一緒に考える時間です。

このジムが自分に合うかどうかが安心して判断できる

体験では、初めての方や体力に自信がない方でもできる“軽めで安全な運動”を少しだけ実施します。
無理な追い込みや強制は一切ありません。

• トレーナーの雰囲気
• 指導の進め方
• 自分でも続けられそうか

これらを実際に体感しながら、安心して判断できる時間です。

こんなお悩み、ありませんか？

• 運動がまったくできる気がしない
• 痛みがあって不安
• きつい運動が苦手
• 過去、ダイエットが続かなかった
• 食事や健康管理が難しい
• 自分にできるかどうか判断できない

→ すべて無料体験で解消できます。

無料体験の流れ

他のジムと違う安心ポイント

無理な追い込みゼロ

「痛みが出ない」「できる範囲でできる」ことを最優先。

毎回同じトレーナーが担当

あなたの体の変化・クセ・生活リズムまで把握した上で指導。

痛み・不調・生活習慣までまとめて相談できる

運動だけでなく、食事・睡眠・不調まで総合サポート。

お客様の声

60代 女性

「運動が苦手でも、無理なく続いて気づけば3年以上通えています。」

40代 女性

「スポーツクラブは続かなかったけど、ここは無理なく楽しく続けられます。」（40代 女性）

50代 女性

「太る前に早めに始めて正解。体が軽くなり、日常の疲れがたまりにくくなりました。」（50代 女性）

よくある質問

運動が苦手ですが大丈夫ですか？
大丈夫です。来られている方の8割が初心者です。

痛みがあってもできますか？
できます。痛みを避けながら安全にできる方法をご提案します。

強い勧誘はありますか？
一切ありません。必要がなければお断りいただいて大丈夫です。

迷っている方へ

無料体験は「あなたに合うかどうか」を確かめる場です。
不安な方ほど気軽にお越しください。