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宇都宮のパーソナルジム|YAMAGISHI-GYM(ヤマギシジム)

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2020年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 山岸 申和 お知らせ

12月ご入会制限のお知らせ

  YAMAGISHI-GYMは2020年8月1日から新規オープンしましたが、現在まで多くの方がご入会をしていただき、大変嬉しく思っております。   そこで現在のご入会いただいているクライアント様のサ […]

消費カロリー、摂取カロリーの計算方法
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月25日 山岸 申和 ブログ

1日の消費カロリー&摂取カロリーの決め方

今回はダイエットをしたいときの消費カロリーと摂取カロリーの簡単な決め方を2ステップで解説したいと思います。 この消費カロリーと摂取カロリーの決め方、計算方法はダイエットをやる上での基礎中の基礎です。これをやらなければ、ロ […]

最近の投稿

【入会金無料】キャンペーン!

2025年5月23日

「VERUS(ヴェルス)」で紹介していただきました

2025年4月23日

「無洗米発芽玄米サブスクのmybrown」で紹介していただきました

2025年4月18日

「uFit media」で紹介していただきました

2025年2月17日

「ジム活インフォメーション」で紹介していただきました

2025年2月12日

2025年1月10日(金)19時半~教室開催!

2024年12月19日

4月入会制限について

2024年4月25日

4月1日~新規ご入会受付開始

2024年3月28日

「レンタルドレスのワンピの魔法」で紹介されました!

2024年3月1日

「レンタルドレスのリリアージュ」で紹介されました!

2024年3月1日

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